【顔も筋トレ】マスクの下のたるみ、、気になったらリンパボーラー

こんにちは。
強揉みオイルで癒しと健康美をお届け！美キュートの元気印あゆみです^ ^


みなさんはお顔の筋肉のほとんどが
赤筋と呼ばれる筋肉でできていることをご存知ですか？



赤筋をトレーニングすることで、肌は元気になり、
タルミのない、ハリのある肌に生まれ変わります。

あまり笑われない方、
大きくお口を開けておしゃべりされない方、
おしとやかで日本女性としてはイイことなのですが、筋肉は衰えています。

そしてさらにマスク生活が輪をかけて顔の筋肉を使わなくさせています(TT)

ほとんどの方が先ず、リハビリ期間(ボーラーをかけてもほとんど筋肉が動きません)からスタートしますが、
4・5回後には筋肉は動いてくれます。



さあ、トレーニングスタートです！

フェイスラインがきれいになってきますよ。

ぜひ、お試し下さい。



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